Ασπίδα κατά του οξειδωτικού στρες το ελαιόλαδο και τα προϊόντα του
Η τροφή μας είναι εκείνη που αποτελεί προληπτικό φάρμακο κατά ασθενειών, όπως το εγκεφαλικό, το έμφραγμα, ο διαβήτης, ο καρκίνος και οι νευρολογικές παθήσεις. Συγκεκριμένα, το ελαιόλαδο και τα προϊόντα...
View ArticleΟι φυσικοί τρόποι για καλύτερη χώνεψη
Φυσικά χωνευτικά για να βοηθήσετε την πέψη και το στομάχι σας, χωρίς να επιβαρυνθείτε με φάρμακα. Γιαούρτι με προβιοτικά Τα γαλακτοκομικά προϊόντα με καλά βακτήρια βοηθούν την διαδικασία της χώνεψης...
View ArticleΚρόκος Κοζάνης ή σαφράν: Το υπερπολύτιμο μπαχαρικό με τις ανεκτίμητες ιδιότητες
Ο κρόκος Κοζάνης ή αλλιώς η ελληνική ζαφορά (saffron), είναι τo φυτό από το οποίο, γίνεται η παραγωγή του πιο ακριβού μπαχαρικού (συγκριτικά με τα υπόλοιπα) και ανήκει στην καλύτερη ποιότητα σαφράν,...
View ArticleΗ μείωση κατανάλωσης κρέατος μειώνει τις εκπομπές CO2
Οι διατροφικές συνήθειες είναι υπεύθυνες για τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα και πολλές χώρες μπορούν να βελτιώσουν το αποτύπωμα άνθρακα αν τις μεταβάλουν, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ειδικότερα, οι...
View ArticleΠροσοχή στην κατανάλωση πικρών πυρήνων βερίκοκου και πικραμύγδαλων
Ιδιαιτέρως προσεκτικοί πρέπει να είναι οι καταναλωτές σε ό,τι αφορά την κατανάλωση πυρήνων πικραμύγδαλων. Η κατανάλωση αυτών των προϊόντων πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή και πάντα λαμβάνοντας...
View ArticleΤα τελευταία ευρήματα για τα οφέλη της φυτοφαγικής διατροφής στην υγεία
Όσοι αποφεύγουν το κρέας και τα άλλα ζωικά προϊόντα, κάνοντας κατά προτίμηση μια φυτοφαγική διατροφή, έχουν διάφορα οφέλη για την υγεία τους, μειώνοντας τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια και άλλες χρόνιες...
View ArticleΌσο πιο υγιεινά ζουν οι μητέρες, τόσο πιθανότερο είναι τα παιδιά τους να μη...
Τα παιδιά γυναικών που ακολουθούν πιστά ένα υγιεινό τρόπο ζωής, έχουν σημαντικά μικρότερο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σε σχέση με τα παιδιά από μητέρες που δεν ζουν υγιεινά, σύμφωνα με μια νέα...
View ArticleΕλπίδα για τη θεραπεία μεταβολικών ασθενειών αποτελούν ουσίες του πράσινου...
Μια νέα μελέτη του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ δείχνει ότι υπάρχει ελπίδα για τη θεραπεία ορισμένων εκ γενετής μεταβολικών ασθενειών η οποία βρίσκεται στο πράσινο τσάι και στο κόκκινο κρασί. Σύμφωνα με...
View Article“Ό,τι τρώμε μας σκοτώνει”, αποφαίνεται παγκόσμια έκθεση για την διατροφή
Η κακή διατροφή είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πρόκλησης προβλημάτων υγείας παγκοσμίως και ευθύνεται σχεδόν για έναν στους πέντε θανάτους, σύμφωνα με μια έκθεση που δόθηκε σήμερα στην δημοσιότητα...
View ArticleΤρόφιμα χωρίς γλουτένη και Διατροφικό Marketing
Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη λανσάρονται τελευταία ως θαυματουργά τρόφιμα που συντελούν στη μείωση της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων και στην αναστολή της βιολογικής γήρανσης. Έχουν ωστόσο...
View Article
.jpg)
